瑜伽對我們健康有何益處
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上傳時間:2015-08-20 15:42

視頻簡介:將瑜伽視為另一種運動形式是滑稽的,瑜伽系統不僅僅包括鍛煉身體,不僅僅是運動肌肉及-骨骼系統,它也鍛煉著內在的器官以及身體無意識的系統。這是一個將我們內在的無意識狀-態,帶到 ……

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